htcGYM

htcGYM
Kulkuoikeudet/avaimet (avainpantti 25 € tulee maksaa käteisellä) voit ostaa ainoastaan Ruoholahden Palloiluhallin (Kellosaarenkatu 3) kassalta. Kuntosalilla on 18 vuoden ikäraja.
Aukioloajat
Ma - Su klo 05.00-01.00
Hinnasto
Normaali Opiskelija Kertakäynti 12 € 9 € 2 Viikkoa 33 € 28 € 1 Kuukausi 55 € 45 € 2 Kuukautta 100 € 80 € 3 Kuukautta 130 € 100 € 6 Kuukautta 210 € 165 € 10-kortti 100 € 80 € Aerobic-salin vuokra 35 €/h
Saunat
Saunat ovat tällä hetkellä pois käytöstä koronavirusepidemian leviämisen estämiseksi.
Sijainti
HTC NINA (D-talo) kellarikerros, Tammasaarenkatu 1 Sisäänkäynti meren puoleisesta ovesta.
Laitteet
Helppokäyttöiset David-kuntosalilaitteet Life Cycle -kuntopyörät (2kpl) ja Star Trac -kuntopyörä Concept 2 -soutulaite Star Trac Cross Tainer (P-TBT) ja juoksumatto David C 92 Vatsaprässi Vapaita painoja Aerobic-salilla steppilautoja, käsipainoja, tasapainolautoja, yms. Täydellinen laitelista sivun alalaidassa
Pukuhuoneet ja saunat
Lukolliset pukukaapit Peseytymistilat ja saunat M/N
Harjoittelutilat
Kuntosalipuoli (135 m2) sekä aerobic-sali (55 m2/n. 15 hengelle). Aerobic-salia voi vuokrata erillistä korvausta vastaan (35 €/h).
Kulkuoikeuden ostaminen edellyttää HTC:n kulkutunnistetta/avainta (avaimesta veloitetaan 25 €:n pantti), johon kulkuoikeus aktivoidaan. Jokaisella kuntosalin käyttäjällä tulee olla henkilökohtainen avain kuntosalille. Kulkuoikeuksia (avaimia) myydään ainoastaan Ruoholahden Palloiluhallin kassalla (Kellosaarenkatu 3). Yritykset: Kysy tarjousta yrityssopimuksesta sähköpostilla(palloiluhalli@luukku.com)!
Täydellinen laiteluettelo:
David B 20 selänojennusteline David D 120 Rotary Torso, 70 kg David B 90 Abdominal Crunch, vatsapenkki David D 330 Abduction/Adduction, 70 kg David D 200 Leg Extension, 200 kg David D 300 Leg Curl, 200 kg David D 450 Rowing Torso/Peck Deck, 140 kg David B 17 pohjekone istuen, levykuormitus David B 70, hauisteline istuen David B 30, punnerruspenkki David B 12 Power Rack, kyykkyteline David B 14, jalkaprässi, levykuormitus David B 21, ylätalja, 100kg David B 23, alatalja, 100kg David B 60, ristikkäistalja, 2 x 70 kg (sis. rekki) David B 53, tasa-/vinopenkki Life Cycle 8500 HR kuntopyörä Life Cycle 8500 R kuntopyörä Life Step 8500 Nautilus Inspiration Line NP-L 8500 Smith Kiskopunnerruslaite Star Trac 4UB kuntopyörä Star Trac juoksumatto Star Trac Cross Trainer (P-TBT) Consept 2 soutulaite Kahvakuulat 4, 8, 12, 16, 20, 24 ja 28 kg Max käsipainosarja, 2 x 2-12 kg ATX Polyurethan käsipainosarja, 2 x 12,5-40 kg Levytanko + levyjä 127,5 kg (2 kpl) Mutkatanko Trap Bar 300 kg metallisia levypainoja Aerobicsali: Aerobika steppilauta (16 kpl) 2 kg voimatanko (4 kpl) 3 kg voimatanko (4 kpl) 4 kg voimatanko (4 kpl) 6 kg voimatanko (4 kpl) 1 kg käsipaino (6 kpl) 2 kg käsipaino (12 kpl) 3 kg käsipaino (14 kpl) David dippiteline Vatsalauta (puolapuissa) Tasapainolauta (2 kpl) Käsirullapyörä (2 kpl) Kuntopallot (2, 3 ja 5 kg) Flexi-Bar tanko (2 kpl)